关于冬天的谚语，综合多个权威来源整理如下：

一、气象与农事相关

1. 大雪纷纷落，明年吃馍馍

2. 积雪如积粮，冬雪一层面，春雨满囤粮

3. 霜前冷，雪后寒，冬雪消除四边草，来年肥多虫害少

4. 雪后易晴，冬有三天雪，人道十年丰

5. 今年大雪飘，明年收成好

二、农事活动指导

1. 立冬补冬，补嘴空

2. 立冬日之天干逢壬字，来年高处之田有歉收之虞

3. 立冬时开始收割或收割完毕，田头空

4. 冬雪覆盖农田，来年枕着馒头睡

5. 三耕六耙九锄田，一季庄稼抵一年

三、生活智慧

1. 飞沙走石九降风，江南三足雪，米道十丰年

2. 营养均衡身体好，冬吃萝卜夏吃姜

3. 冬天动一动，少闹一场病；懒一懒，多喝药一碗

4. 雪中送炭情意浓，雪后送炭贵如金

四、特殊天气现象

1. 融雪冷于未融时，冰地摔倒伤骨筋

2. 雪后初晴天更蓝，冬日暖阳照心田

3. 冬季养生要得当，三九四九护安康

注：部分谚语存在地域差异，如"江南三足雪，米道十丰年"特指江南地区，"麦盖三层被，头枕馍馍睡"则形象描述雪对小麦的益处。建议结合具体地域选择使用。