关于五育并举的班主任经验与做法，综合权威资料和实际案例，可归纳为以下核心策略：

一、德育为先，价值引领

构建价值体系

通过主题班会、集体活动（如爱国主义教育、志愿服务）引导学生树立爱国、守法、诚信等核心价值观，结合时事热点和传统文化深化教育。

个性化德育

关注学生个性差异，制定分层德育方案。例如，通过一对一谈心了解需求，针对问题行为设计矫正计划。

家校社协同

建立家校沟通机制，通过家长会、家访等形式形成教育合力。例如，组织家长参与学校活动，共同解决学生问题。

二、智育与体育并重

优化学科教学

与科任教师合作，关注学习困难学生，提供个性化辅导。通过学习经验交流会、学科竞赛激发学习兴趣。

强化体育活动

每天组织跳绳、跑步等基础运动，培养团队合作精神。例如，班级篮球赛、运动会等大型活动增强集体荣誉感。

创新学习方式

推广分层教学、小组PK机制，鼓励学生参与科技创新和学科竞赛。

三、美育与劳育渗透

美育培养

组织合唱比赛、艺术节、美术展览等活动，通过音乐、美术等形式提升审美能力。例如，班级墙报设计、校园环境美化实践。

劳育实践

安排校园清洁、手工制作、烹饪比赛等劳动任务，培养劳动意识和责任感。例如，组织学生参与社区服务、农场体验等社会实践活动。

四、综合育人机制

课程体系融合

将德育、智育、体育、美育、劳育融入日常教学，通过跨学科项目实现协同发展。

评价体系完善

建立多元化评价机制，包括行为习惯、学习成果、社会实践等维度，定期评选“德育标兵”“学习之星”等。

班级文化营造

通过班级公约、荣誉墙、主题活动等营造积极向上的文化氛围，增强学生凝聚力和集体荣誉感。

五、教师专业成长

智慧引领

通过培训、研讨会提升班主任的班级管理能力，学习先进的教育理念和案例。

反思与改进

定期进行教育反思，调整工作策略。例如，通过家访、学生反馈改进教育方法。

通过以上策略，班主任可在五育并举的框架下，实现学生德智体美劳的全面发展，同时促进自身专业成长。