“勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。”

这句话深刻诠释了真正的勇气并非逃避痛苦，而是带着伤痕前行的坚韧。董卿用此句鼓励人们在逆境中保持韧性，以积极态度面对挑战。

“人生的意义永远在于拓展，而不在于固守。”

强调成长与突破的重要性，提醒人们不应被现状束缚，而应不断突破自我边界，追求更高层次的精神富足。

“不读书就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的。”

用生动的比喻说明精神滋养的必要性，将读书比作灵魂的必需品，倡导通过知识提升内在丰盈度。

“任何事情都好象是一个抛物线，慢慢上升到顶尖之后又慢慢回落。”

以抛物线喻指人生轨迹，揭示成功后的谦逊与持续努力的重要性，提醒保持低调与进取的平衡。

“时间过得太快啦，要珍惜每一刻呀!”

简洁而真挚的感慨，既是对青春易逝的追忆，也是对当下生活的珍视，激励人们活在过程而非仅追结果。

这些语录通过不同视角展现了董卿对人生、成长、阅读与时间的深刻洞察，既具启发性又饱含人生智慧。