一、高频生活用语

打工人：

自嘲式称呼普通上班族，强调工作辛劳与生活平淡。

内卷：

原指农业社会过度竞争，现多用于形容职场或社会中的无意义内耗。

躺平：

消极生活态度，指放弃奋斗、随遇而安，常伴随对压力的无奈。

二、社交行为用语

社死：

指在社交场合因尴尬或失误导致的极度羞愧感，如“手机没电被点名”的窘境。

集美：

网络主播常用词，现泛指亲密朋友或好姐妹，带有亲昵感。

云监工：

网友通过直播“监督”火神山/雷神山医院建设进度，形成特殊网络现象。

三、情绪表达用语

破防：

心理防线崩溃，常用于形容因突发情况情绪失控，如“看到同事晋升消息破防了”。

真香：

先抑后扬的表达，源自视频博主剧情反转，现多用于形容对某事物态度的转变。

四、网络现象用语

奥利给：

快手主播常用口头禅，现衍变为鼓励面对困境的口号。

凡尔赛文学：

通过不经意间透露优越生活条件，常用于嘲讽精神贵族式消费。

补充说明：

柠檬精：谐音“柠檬”，形容嫉妒他人心理。

发工资回血：网络流行比喻，指收入到账缓解经济压力。

云监工：特定事件衍生的网络亚文化现象。

以上词汇反映了当代网络语境下的社会现象与青年亚文化，部分词汇已演变为具有特定文化内涵的符号。