“扭怩”是一个形容词，主要用于描述人的行为或态度表现出不自然、羞涩、局促不安的状态，常伴随尴尬或不好意思的情绪。具体含义和用法如下：

一、核心含义

行为表现

指因害羞、紧张或尴尬而表现出的不自然举止，如身体扭动、动作僵硬或言谈迟缓。

情绪状态

反映内心的羞愧、踌躇或退缩心理，常伴随面红耳赤、手足无措等生理反应。

二、与相似词的辨析

扭捏

- 侧重行为上的故意扭动或装模作样，如“她扭捏作态”。

- 是中性词，不必然带有贬义。

忸怩

- 强调羞愧、犹豫的负面情绪，如“他忸怩不安”。

- 常与“害羞”等词关联使用。

三、使用注意

该词多用于描述短暂的情绪波动或特定场景下的行为，而非长期性格特征。

方言中可能带有贬义色彩，需结合语境谨慎使用。

四、例句参考

她在公众场合发言时扭扭怩怩，显得十分不自信。

他因突然被问到难题而忸怩出声，引得众人发笑。

综上，“扭怩”主要描绘因心理压力导致的非自主行为与情绪反应，需结合具体语境判断其情感色彩。