老子的生死观是道家哲学的核心内容之一，其核心思想可概括为以下几个层面：

一、"死而不亡者寿"的生命超越

老子提出"死而不亡者寿"，认为肉体生命的终结并非终点，真正的寿命在于精神、思想或功绩的永恒性。当个体在有限的生命中创造出超越物质层面的价值（如道德、智慧、制度等），其精神遗产将超越时间限制，达到"寿"的境界。

二、自然规律与生死平衡

老子主张顺应自然规律，认为生死是生命循环的必然部分，排斥死亡等同于抗拒自然法则。他通过"生之徒，十有三；死之徒，十有三"的辩证论述，指出人们对生存的过度追求会不自觉加速死亡进程，而真正的智慧在于平衡生与死的因素。

三、"道法自然"的处世哲学

"道法自然"是老子思想的总纲，也贯穿其生死观。他强调万物遵循自然规律运行，人应顺应而非抗拒自然，从而在生死轮回中保持平和心态。

四、反常生死观的实践意义

老子的生死观不仅是对生命现象的哲学思考，更提供实践指导。例如，他反对自杀和刻意求死，认为这违背自然；同时主张通过"致虚极，守静笃"的修炼达到内心澄明，以超越物质层面的执着。

综上，老子的生死观以"超越物质层面的永恒"为核心，通过辩证思维和自然观，引导人们正确认识生死，达到精神层面的"长寿"。