根据搜索结果，宁波汤圆品牌综合实力和市场份额的排名如下：

一、综合实力领先的龙头企业

三全食品

国内速冻食品龙头企业，1993年创立，年产能数十万吨，产品涵盖汤圆、水饺、粽子等400多种，销售网络覆盖全国及海外。

思念食品

国内知名速冻食品品牌，1997年成立，主打速冻汤圆、水饺等，市场占有率超20%，曾获中国名牌产品称号。

湾仔码头

中国香港品牌，1978年创立，以速冻水饺起家，后拓展至汤圆等品类，年产能数十万吨，产品销往全球。

二、地方特色品牌

缸鸭狗

宁波百年老字号，1926年创立，专注传统小吃，1993年获“中华老字号”称号，以黑芝麻汤圆闻名。

王升大

宁波本土品牌，以汤圆外观设计著称，综合评分18.7，位列宁波本地品牌榜首。

龙凤

台湾品牌，2013年被三全收购，主打水饺和汤圆，综合评分17.4，与缸鸭狗并列第三。

三、其他知名品牌

思念黑芝麻玉汤圆

香滑软糯，芝麻馅饱满，煮制方便，是宁波特色品牌代表。

五芳斋

虽然以粽子闻名，但其黑芝麻汤圆也广受欢迎，营销网络覆盖全国。

三雪牌

宁波老字号，速冻食品领域有较高知名度。

实心汤圆

传统口感，纯糯米馅，蘸糖食用，体现宁波人对原味糯米的追求。

四、选购建议

本地特色推荐：

缸鸭狗、王升大汤团，适合追求传统风味和非物质文化遗产的消费者。

品牌选择：三全、思念、湾仔码头等大品牌，适合注重品质和稳定供应的消费者。

口味偏好：黑芝麻、猪油、酒酿等口味可选，建议根据个人喜好搭配不同馅料。