朝鲜舞的风格特点可综合归纳为以下核心要素：

一、文化象征与审美基础

白鹤意象

朝鲜族舞蹈以白鹤为核心意象，白鹤的洁白与轻盈姿态象征吉祥与纯洁，贯穿于服饰（素白为主色调）与动作设计中。

中庸哲学

受儒家“中庸”思想影响，舞蹈追求“礼”的平衡，体现含蓄、典雅的东方美学。

二、动作特征

鹤步柳手

通过模仿白鹤步态（如“鹤步”）和手部动作（如“柳手”），结合动静结合的技巧，形成独特的律动感。例如，动时以内在气息带动肢体线条，静时保持线条流畅。

呼吸与律动

呼吸是核心动力源，通过气沉丹田、呼吸与动作同步（如吸气顶至头顶、呼气沉至脚底），增强动作的韧性与含蓄性。

对称与平衡

动作设计注重对称关系，如手臂划圆、手位变化（如“翻摊扛手”中阴阳平衡），体现整齐、稳重的美感。

三、艺术表现

刚柔并济

舞蹈既包含柔婉细腻的动律（如《农乐舞》），也展现刚劲跌宕的风格（如《长鼓舞》），反映民族性格的多元性。

即兴性与情感表达

动作幅度较大，强调内在情绪与肢体动作的和谐统一，擅长表现欢快、抒情等情绪。

音乐与舞蹈融合

伴奏音乐旋律优美、节奏多变，与舞蹈动作形成紧密呼应，增强艺术感染力。

四、典型动作与步伐

基础步法：

包括“古格里”“扎金古格里”等，强调膝盖靠拢、臀部收紧的体态。

技巧动作：如蹲跳、转体等，与手部动作（如扛、弹、拍）结合，形成丰富表现力。

综上，朝鲜舞通过文化象征、动作设计、呼吸技巧与音乐融合，形成了以“鹤为魂、礼为骨、动中有静”的独特艺术风格。