含羞草的“害羞”现象是植物对外界刺激的生理反应，主要与叶枕中的水分变化和特殊结构有关。以下是具体原因：

叶枕结构与水分变化

含羞草叶柄基部和复叶小叶基部各有一个膨大的叶枕，叶枕内充满细胞液。当叶片受到触碰时，叶枕中的细胞液会迅速流向上下部薄壁组织，导致上半部膨压降低、下部膨压保持，从而引起叶片闭合。若刺激强烈，叶柄也会因下部叶枕失水下垂。

防御机制与进化适应

这种反应是含羞草在长期进化中形成的防御策略，用于应对狂风暴雨、食草动物等威胁。快速闭合叶片可减少水分蒸发、避免物理损伤，并可能通过突然的动作吓退捕食者。

生理机制的协同作用

叶枕中的维管束与薄壁组织协同工作，通过离子浓度变化和细胞壁伸缩实现快速反应。这一过程类似于动物神经系统的传导机制，但完全基于植物生理调节。

总结：

含羞草的“害羞”是叶枕水分调控和防御适应的体现，其机制涉及细胞生理反应与进化适应的结合，而非真正的情感表现。