当女生说她很矫情时，你的回应方式需根据你们的关系和具体场景灵活调整，核心原则是尊重、理解与建设性沟通。以下是具体建议：

一、根据关系调整回应

喜欢她时

可以用幽默或宠溺的方式化解，例如：“矫情说明你对我特别在意呢，这种小情绪很可爱!”或“你的敏感度让我更了解你，不过偶尔收敛一下会更好哦。”

普通朋友时

建议用轻松调侃的语气，如：“看来你今天遇到什么不开心的事了，别把情绪都发泄出来哦。”或“每个人都有自己的表达方式，矫情只是你的一种特色，我们还是做朋友吧。”

不喜欢她时

需直接而坦诚，例如：“我觉得你这样过于情绪化，不太适合我们相处。”或“你的行为让我感到不舒服，希望我们能保持距离。”

二、建设性反馈建议

若你认为她的行为确实影响关系，可委婉提出建议：“有时候情绪化会让人误解，试着冷静思考再表达，这样沟通会更有效。”或“我们都需要尊重彼此的感受，避免过度情绪化。”

三、情绪管理技巧

无论关系如何，建议她注意情绪表达的边界：

避免在公共场合过度宣泄情绪；

用“呵呵”“谢谢”等中性词汇调节气氛；

学会换位思考，理解他人感受

通过以上方式，既能维护双方关系，又能促进有效沟通。