重阳节的来历可综合以下三个层面：

一、时间与数字寓意

数字“九”的阳数属性

《易经》以“九”为阳数，九月九日因“日月并阳，两九相重”得名“重阳”。此说法最早见于春秋战国时期的文献。

上古天文观测

古人通过天文观测发现，九月九日阳气最盛，适合进行祭祀和锻炼身体，故逐渐形成节日。

二、主要传说来源

桓景斩瘟魔

东汉时期汝县瘟疫肆虐，青年桓景为救乡亲学艺得道，按道士指示用茱萸、菊花酒避灾。他率众登高后，瘟魔被击退，从此形成“登高避祸”的习俗。

曹丕确立饮宴习俗

三国时期魏文帝曹丕在《九日与钟繇书》中首次记载重阳饮宴，强调“九为阳数，宜于长久”，为节日增添了社交与庆祝元素。

三、文化内涵演变

早期功能

重阳最初与驱邪避灾、祈求健康相关，如佩戴茱萸、饮菊花酒。

融合丰收祭祀

随时间发展，与秋季丰收的祭天、祭祖活动结合，形成“登高祭祖、感恩自然”的复合文化。

尊老爱幼的伦理升华

唐代以后，重阳成为强调敬老、尊老的伦理节日，与“老人节”并称。

总结：

重阳节是自然崇拜、历史事件与人文精神交融的产物，既包含驱邪防疫的实践，也蕴含着哲学思考与伦理规范，历经数千年演变成为兼具民俗性与精神价值的传统节日。