IU（李知恩）在《Running Man》中共参与过5期节目，具体如下：

2011年5月15日 E43期《田径世锦赛声援》

与申凤善共同参与，主题围绕田径世锦赛展开。

2012年1月15日 E77期《丽水风味bingo》

嘉宾包括池珍熙、金圣洙、李天熙、朱相旭，以丽水风味料理为主题。

2012年5月27日 E96期《超能力足球》

与朴智星搭档，参与足球主题游戏环节。

2012年6月3日 E97期《选拔大赛》

再次与朴智星合作，进行选手选拔。

2013年10月20日 E168期《狼和羊》

与朴明秀共同参与，主题为团队协作与对抗。

补充说明：

尹恩惠（李智恩）在2019年11月前未正式参与节目，但曾在E77期《丽水风味bingo》中被提及。- 部分节目（如E96期、E97期）因录制分两期播出，实际参与次数可能增加。