实习是大学生将理论知识应用于实践的重要环节，其核心要求可归纳为以下要点：

一、实习目的

理论与实践结合

通过实际工作检验理论知识，深化对专业知识的理解，培养问题分析与解决能力。

职业能力培养

锻炼动手能力、时间管理能力、沟通协作能力，明确职业兴趣方向，为未来职业规划奠定基础。

认知与素养提升

增强社会责任感、职业道德观，了解行业运作机制，提升综合实践能力与决策能力。

二、实习要求

遵守规章制度

- 校内实习需服从导师安排，做好笔记，结合理论实践；校外实习要遵守单位考勤制度，保守商业秘密。

- 严格保密实习单位机密信息，妥善保管文件资料。

主动学习与态度

- 保持虚心好学的态度，积极向同事请教，主动承担任务，展现积极进取的精神风貌。

- 每日总结实习心得，撰写实习日记，及时反馈问题并寻求解决方案。

安全与纪律规范

- 遵守实习单位安全规程，服从劳动纪律，不擅自延长或缩短实习时间。

- 保持良好的作息习惯，服从集体安排，严禁酗酒、娱乐等违纪行为。

三、其他注意事项

实习规划：

结合专业方向制定实习目标，选择与职业规划相关的课题。

成果呈现：实习结束时需提交实习报告或论文，接受学校和企业的评价。

反馈利用：重视实习导师的反馈意见，将其作为学业和职业发展的参考。

通过以上要求与目标的实现，实习将有效促进学生从理论学习向实践能力的转变，为未来的学习与工作奠定坚实基础。