根据深圳中考体育800米评分标准及规则，出现0分的情况通常与未完成比赛或违反规则有关。以下是应对建议：

确认原因

- 若因未完成比赛导致0分，需重点检查是否在6分钟内完成全程，或存在起跑线触碰、跑道线内跑等犯规行为。

- 若因犯规导致成绩无效，需了解具体犯规类型（如推拉他人、借助他人力量等）并避免再次发生。

补考申请

- 若首次考试未通过且符合补考条件，可向学校申请补考。补考前需加强针对性训练，如每天坚持跑步，提升体能和技巧。

针对性训练

- 补考前建议进行至少一周的系统训练，包括间歇跑、耐力提升等，确保在补考时具备完成比赛的能力。

规则学习与咨询

- 深入学习中考体育规则，避免因细节问题影响成绩。若对规则有疑问，可拨打深圳教育考试院免费咨询热线（4000—121—121）。

总结：

0分主要与规则违反或时间未达标有关，需通过补考、针对性训练及规则学习来改进。建议优先与学校体育部门沟通，制定合理备考计划。