新陈交替的同义词主要包括以下五个：

新陈代谢

强调新旧更替的自然规律，适用于描述事物发展中的更新换代过程。

推陈出新

突出在保留旧有基础上创造新事物的过程，常见于描述技术革新或文化发展。

吐故纳新

原指人呼吸时吐出浊气、吸入新鲜空气，现比喻舍弃旧事物、接纳新事物。

革故鼎新

强调彻底改变旧制度、创立新制度，多用于政治或社会改革语境。

日新月异

形容变化快速、发展显著，适用于描述科技、社会等领域的动态更新。

总结：

以上同义词均围绕“新旧更替”这一核心概念，可根据具体语境选择使用。例如描述自然规律可用“新陈代谢”，强调创新可用“推陈出新”，突出改革可用“革故鼎新”。