关于忍辱负重的感悟，可通过以下句子表达：

忍辱负重是成大事的必经之路

"小不忍则乱大谋，忍一时风平浪静，退一步海阔天空"，忍耐并非软弱，而是保存实力、等待转机的智慧。

忍受屈辱能激发内在力量

"忍辱所以负重，知耻而后勇"，羞辱是磨砺意志的催化剂，能让人在逆境中积蓄爆发力。

坚韧不拔是熬过困境的关键

"忍与熬：成事的关键"，只有耐得住寂寞、熬过黑暗，才能迎来曙光与转机。

隐忍并非妥协，而是战略选择

"成大业者要能忍辱负重，非逞一时之快"，真正的智慧在于审时度势，以退为进。

忍受屈辱是为了更高远的目标

"忍辱负重、顺其自然"，如老子所言，以柔克刚，通过隐忍实现自我超越。

总结：

忍辱负重是一种智慧与毅力的结合，它要求我们在困境中保持冷静，以隐忍积蓄力量，最终成就大事。这种品质不仅适用于个人成长，也是应对复杂人际关系的关键。