一、生活状态类

“内卷”：

形容过度竞争导致个体或群体陷入无意义的内耗状态，如职场加班文化、教育竞争压力等。

“摆烂”：

指放弃努力、混日子的态度，常与“佛系”结合使用。

“灵活就业”：

非传统全职工作形式，如自由职业、兼职等，适应经济转型需求。

二、社交现象类

“PUA”：

指通过心理操控手段建立情感或商业关系，现多用于形容情感操控行为。

“社恐”：

社交焦虑的简称，反映现代人对人际交往的焦虑感。

“脱单”：

特指结束单身状态，常与“脱单狗”等自称结合使用。

三、网络文化类

“梗”：

网络流行文化中的经典语句或行为模式，如“奥利给”“凡尔赛文学”等。

“元宇宙”：

虚拟现实与增强现实结合的新兴概念，代表数字世界的新趋势。

“内核稳定”：

原指游戏角色属性，现比喻事物本质稳固，如形容人际关系或社会现象。

四、情绪表达类

“情绪内耗”：

指因长期焦虑、压力导致的自我消耗状态。

“打工人”：

自嘲式称呼，体现职场人士的辛酸与共鸣。

“云淡风轻”：

形容心态平和，常用于缓解压力场景。

五、科技与趋势类

“数智化”：

数字与智能技术融合的产物，重塑产业生态。

“智能向善”：

强调科技发展应兼顾效率与伦理。

“银发力量”：

突出老年群体在科技、文化等领域的积极贡献。

注：部分词汇存在多义性，如“栓Q”既可表达感谢也可表达厌烦，“大冤种”既可自嘲也可指责他人。建议结合具体语境理解其含义。