关于塞涅卡《论幸福生活》的经典语录，综合其哲学思想，可归纳为以下核心观点：

一、幸福与道德的关系

道德善好是幸福的核心

塞涅卡认为，真正的幸福源于道德的善好（如德性、荣誉），而真正的败坏是道德的败坏（如恶行、丑名）。其他事物如健康、财富等均为中性，既非幸福的源泉，亦非其阻碍。

德性带来永恒宁静

当心灵专注于道义而非物质时，享乐与痛苦都会被蔑视，唯有永恒的宁静与自由相伴而生。

二、顺应自然与理性生活

顺应本性而非追求表象

幸福的生活是顺应自身本性的存在，需关注身体需求但不过度焦虑，利用命运的馈赠而非成为其奴隶。

理性判断是幸福的基础

通过正确判断把握时势，保持秩序与适度，才能在变化中保持内心的稳定。

三、灵魂的独立与自由

超越欲望的束缚

真正幸福的人能够主宰心灵，不为欲望或外境所左右，以德性实践（如勇敢、节制）实现自我超越。

勇敢面对苦难

灾祸与逆境是成长的契机，真正的强者能以无畏态度迎接挑战，将痛苦转化为美德。

四、其他经典论述

方向与引导：

若人生如航海，需有经验者指引方向，否则易在热闹中迷失。

幸福的标准：不追求比拥有更多，而是珍视内在德性带来的满足感。

这些语录体现了塞涅卡斯多葛派哲学的核心：通过道德修养实现灵魂自由，以理性态度应对命运起伏。其思想至今仍对幸福观与生活哲学产生深远影响。