范仲淹是北宋时期的政治家、文学家，以其乐观豁达的精神和卓越的政治才能闻名于世。以下是关于他乐观豁达的一些事例：

逆境中的苦中作乐

范仲淹在读书时期，由于家境贫寒，生活条件非常艰苦。他每天煮两升粟米粥，冷却后用刀分成四块，早晚各吃两块，并用腌菜或酱菜拌粥。即便如此，他依然坚持学习，累了就用凉水洗脸，饿了就吃稀粥，连续五年穿着衣服睡觉。在这种环境下，他不仅发奋读书，还苦中作乐，作赋自嘲，表现出对生活的热爱和对逆境的坚强态度。

面对贬谪的豁达

范仲淹在为官期间，因直言敢谏，三次被贬谪。面对这样的打击，他并未因此消沉，反而以乐观的心态面对。例如，在被贬到睦州时，他并未苦叹，而是发出了“人生荣辱如浮云，悠悠天地胡能执”的豁达感言，并坚信终有一日他们会远离这种境遇，回到原来的生活。

以天下为己任的忧乐观

范仲淹在《岳阳楼记》中写道：“不以物喜，不以己悲，居庙堂之高，则忧其民；处江湖之远，则忧其君。是进亦忧，退亦忧；然则何时而乐耶？其必曰：先天下之忧而忧，后天下之乐而乐欤!”这表达了他以天下为己任的忧乐观，无论身处何地，始终关心国家和人民的福祉。

乐于助人的善举

范仲淹在担任邠州知州时，有一次登楼饮酒，尚未举杯，就看到几个人披麻戴孝地营造葬具。他得知是一名书生客死邠州，立即撤去酒席，并赠以钱财，使其得办丧事。他还亲自参加修海堤的工作，虽在母亲去世后按规定回家服丧，但心仍牵挂海堤，不断写信出谋划策，最终海堤修成，当地人民感激地称其为“范公堤”。

这些事例充分展现了范仲淹乐观豁达的精神风貌。他在逆境中坚持学习，以天下为己任，乐于助人，这种精神不仅在当时备受赞誉，对后世也产生了深远的影响。