朗诵诗歌《中国，您要坚强》时，可以采用以下步骤和技巧来增强表达效果：

情感准备

在朗诵前，先深入了解诗歌的背景和情感，感受诗人对祖国的热爱和对未来的坚定信念。

调整自己的心态，将自己完全沉浸在诗歌所描绘的情感世界中。

语音与语调

使用坚定而有力的语音，体现出诗歌中的坚定信念和激情。

通过语调的起伏变化，表现出诗歌中的情感波动。例如，在描述国家的坚强时，可以用高昂的语调；在描述灾难和痛苦时，可以用低沉的语调。

节奏与停顿

把握诗歌的节奏，保持稳定的节拍，使朗诵富有韵律感。

在关键的地方适当停顿，以增强语言的感染力。例如，在“中国，您要坚强”这句话后，可以稍作停顿，突出诗歌的庄重感。

肢体语言

配合适当的肢体语言，如双手握拳、眼神坚定，以增强语言的表现力。

在朗诵过程中，可以适当地走动或转身，使朗诵更具动态感。

重复与强调

在朗诵中适当重复一些关键句子，以强调诗歌的主题和情感。

通过声音的强弱变化，突出诗歌中的重点词汇，如“坚强”、“十三亿儿女”等。

情感渲染

在朗诵过程中，要全身心地投入情感，用声音传递出对祖国的热爱和对未来的信心。

可以在朗诵前分享一些与诗歌主题相关的背景故事或个人感受，使朗诵更具感染力。

《中国，您要坚强》

六十多年了，我已习惯了偎在您的胸前，

听您的脉搏坚强的跳动。

也曾轻轻拭去您脸上的泪水，

为您抚平心头的创痕。

也曾把许多痛苦悄悄掩在心里，

总怕一滴泪沾湿您的衣裳。

中国，您要坚强!

肆虐的洪水未曾动摇您的根基，

无情的“非典”未曾摧残您的身体，

凌冽的冰雪也不曾阻挡您前行的步伐。

这地崩天裂般的大地震啊，

是历史送给您的又一次考验。

中国，您要坚强!

您有着十三亿儿女，

寒流里，这是十三亿颗温暖的太阳。

灾难中，他们是寓公又是精卫鸟，

可以搬山造路确保大地畅通，

可以衔石填海拯救遇难的生灵。

中国，您要坚强!

十三亿双眼睛在注视着您，

十三亿颗心在期待着您，

十三亿双手共同托举着您的身躯，

十三亿个胸腔迸发出同一个声音：

祖国，我们要坚强!

（可以在此处适当加入肢体语言和情感渲染，使朗诵更加生动有力）

通过以上步骤和技巧，可以更好地朗诵《中国，您要坚强》，传达出对祖国的深深热爱和坚定信念。