董卿在抖音等平台分享的言论中，被广泛传播的经典语句包括：

"读过的文字都会变成你的气质"

这句话强调阅读对个人修养的深远影响，饱读诗书不仅提升知识储备，更能塑造独特的精神风貌。

"伤害你的人，可能你一生都无法做到真正的原谅，更不可能感激，但也要明白，他们的出现必然教会了你一些东西"

董卿以豁达的态度看待人际伤害，认为挫折是成长的必修课，能让人看清人性与世界。

"不结婚，晚年没伴；结了婚，不一定活到晚年"

这句犀利的话引发对婚姻与自我价值的思考，强调经济独立与精神富足的重要性。

"枪响之后没有赢家"

通过法律与道德的双重维度，提醒人们暴力解决问题只会两败俱伤，倡导理性克制。

"精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了"

指出现代人焦虑的根源在于过度担忧，建议学会接纳不完美，活在当下。

这些语句因深刻内涵和温暖表达，在网络广泛传播，成为大众津津乐道的精神财富。