弗洛伊德精神分析疗法中使用的核心技术主要包括以下五种：

一、自由联想

通过让患者自由表达脑海中浮现的任何想法、感受或记忆，绕过意识审查机制，揭示潜意识中的欲望、冲突或创伤性记忆。治疗师通过倾听和引导，帮助患者将琐碎的思绪串联起来，探索潜在的心理问题根源。

二、梦的解析

弗洛伊德将梦视为“通向潜意识的康庄大道”，认为梦是潜意识欲望的伪装满足。通过分析梦的显性内容（表面情节）和隐性内容（潜在意义），揭示被压抑的冲动和冲突。例如，梦中物体可能象征性器官，场景可能反映潜意识中的焦虑源。

三、移情分析

患者可能将过去对重要人物（如父母）的情感投射到治疗师身上，表现为过度信任、依赖或愤怒等。治疗师通过分析这些移情现象，帮助患者理解未解决的情感冲突和人际关系问题。

四、反移情

治疗师对患者产生的情感反应，如共情、厌恶或敌意。通过识别和理解反移情，治疗师能避免自身情感影响判断，并建立更专业的治疗关系。

五、解除阻抗

患者在治疗过程中可能因焦虑、羞耻等产生心理防御机制（如否认、投射），阻碍潜意识内容的暴露。治疗师通过耐心引导和解释，帮助患者克服这些防御机制，促进自我觉察和问题解决。

补充说明

治疗基础：弗洛伊德强调，治疗需建立患者对分析师的依恋关系，使患者敢于面对潜意识冲突。

理论支撑：其理论基于心理决定论，认为潜意识冲动是行为的主要驱动力。

以上技术共同构成精神分析疗法的核心框架，通过多维度的探索帮助患者实现自我认知和心理调适。