一、表达积极品质

1. 自由自在：形容无拘无束、心情舒畅的状态，如“鸟儿在天空自由自在飞翔”。

2. 自强不息：指不断努力、永不停息地追求进步，如“中华民族自强不息的精神”。

3. 自力更生：强调依靠自身力量解决问题，如“新中国成立以来，国家逐步实现自力更生”。

二、反映矛盾状态

1. 自相矛盾：比喻言行前后抵触，如“他的话前后矛盾，令人难以信服”。

2. 自相残杀：指内部互相伤害，如“兄弟阋墙，自相残杀”。

三、描述心理状态

1. 自惭形秽：因自身不足而感到羞愧，如“看到优秀同事的业绩，他深感自惭形秽”。

2. 自我陶醉：指沉溺于某种境界而忘我的状态，如“他沉浸在音乐的世界里，自我陶醉”。

四、体现行为特征

1. 自告奋勇：主动请缨承担重任，如“面对困难，他自告奋勇站出来”。

2. 自暴自弃：放弃努力，任由堕落，如“他因屡次失败而自暴自弃”。

补充说明：

成语结构多为联合式或偏正式，如“自作聪明”“自相鱼肉”；

部分成语含贬义，如“自相矛盾”“自暴自弃”，需结合语境使用；

若需具体成语的详细释义或出处，可进一步查询。