关于“国家规定六不”，根据不同的领域和语境，存在多种解释。以下是综合整理后的主要内容：

一、交通安全领域

驾驶规范

- 不无证驾驶摩托车、汽车；

- 不驾驶超标电动车、自行车载人；

- 不在机动车道内骑车或乘坐超员车辆。

行为准则

- 横穿道路走斑马线，走路走人行道；

- 骑车在非机动车道内行驶，遵守信号灯。

二、防疫政策领域（新冠疫情期间）

国务院联防联控机制曾发布“六不准”措施，针对返乡防疫政策中的不当行为：

1. 不得随意禁止外地群众返乡过年；

2. 不对返乡人员实施集中、居家隔离措施；

3. 不对低风险地区跨省流动人员查验核酸检测证明；

4. 不对低风险地区返乡人员查验核酸检测证明；

5. 不对返乡人员进行居家健康监测；

6. 不得随意延长居家健康监测期限。

三、健康生活建议

部分机构发布的“六不宜”属于健康生活倡导内容：

1. 不宜操劳过度，避免免疫力下降；

2. 不宜兴奋过度，保持情绪稳定；

3. 不宜进食过量，防止肠胃负担过重。

四、教育招生领域

教育部明确高考招生工作人员“六不准”：

1. 不违反国家招生规定；

2. 不徇私舞弊、弄虚作假；

3. 不干扰招生工作正常秩序；

4. 不参与非法招生活动；

5. 不索取或接受财物；

6. 不收取与录取挂钩的费用。

总结

“六不”内容需结合具体场景理解，既包括交通安全、防疫政策等刚性规定，也包含健康生活建议等柔性倡导。建议根据实际需求查阅相关领域的官方文件。