端午节是中国四大传统节日之一，主要包含以下内容：

一、核心习俗

吃粽子

用糯米包裹竹叶等材料蒸煮而成，象征驱邪避灾。传说为纪念屈原投江，百姓投米团或粽子喂鱼，后演变为包粽子的习俗。

赛龙舟

起源于纪念屈原的传说，楚国人划船追赶屈原遗体，后发展为龙舟竞渡，成为国际性体育赛事。

挂菖蒲、艾叶

菖蒲、艾叶被认为可驱邪避疫，民间在门上悬挂以祈求平安。

佩香囊

内装香料，佩戴于身驱蚊防病，兼具装饰与实用功能。

饮雄黄酒/菖蒲酒

雄黄酒有杀菌驱虫之效，菖蒲酒则用于驱邪。饮用的习俗多与驱瘟防疫相关。

二、其他传统活动

赛龙舟：

部分地区保留划龙舟比赛，兼具竞技与纪念意义。

挂钟馗像：部分地区信仰钟馗驱邪，会悬挂其画像。

躲午：午间避暑习俗，部分地方保留。

佩香囊/系五彩线：驱邪祈福的象征性行为。

划旱船/击球：部分地区保留的娱乐活动。

三、文化内涵

端午节融合了自然崇拜与人文精神，既包含对屈原的纪念，也包含驱邪避灾的民俗。其名称“端阳节”源于《荆楚岁时记》中“仲夏登高，顺阳在上”的记载。现代端午节已发展为兼具文化传承与体育竞技的综合性节日，被列为国家法定节假日，并入选世界非物质文化遗产名录。