躲猫猫的由来主要有以下两种说法，分别从历史传说和语言习惯两个角度进行解释：

一、历史传说来源

“老黑帽”传说

宋朝年间河南地区流传一种“老黑帽”怪物传说：一种形如黑色帽子的神秘生物在空中飞舞，落地后变为黑乎乎的怪物，专在夜间作乱。人们为躲避该怪物，便以捉迷藏的方式隐藏自己，逐渐演变为“躲猫猫”的游戏。此说法认为游戏名称可能源于对这种传说的拟人化表达。

其他地域传说关联

- 北方地区称此游戏为“藏猫猫”，可能源于猫咪本身爱躲藏的习性；

- 河南部分地区则称“藏黑老猫”，与“老黑帽”传说中的“黑”字相呼应。

二、语言习惯与行为模仿

拟人化表达

“躲猫猫”直接模拟猫咪躲藏的行为，通过“躲”和“猫”两个关键词形成简洁明快的表述，契合儿童游戏的特点。

动作特征联想

猫咪躲藏时常常钻入狭小空间（如沙发、被窝）或利用障碍物隐藏，这种行为特征被儿童观察后融入游戏名称，使游戏更具趣味性。

总结

躲猫猫的名称既可能源于对“老黑帽”等民间传说的艺术加工，也反映了人们对猫咪行为的观察与拟人化表达。无论何种说法，都体现了游戏本身强调的“躲藏”核心玩法。