寒食节的典故主要与春秋时期晋国忠臣介子推的故事相关，其核心内容可概括为以下三个部分：

一、介子推割股奉君

春秋时期，晋国公子重耳为躲避政治迫害流亡他国，介子推作为核心谋士始终追随左右。在重耳饥饿难耐时，介子推曾割下自己大腿的肉，与野菜同煮汤喂给他食用，展现其忠诚与牺牲精神。

二、晋文公焚山逼供与悲剧结局

重耳回国后成为晋文公，却因忘记介子推的功绩而未能封赏。介子推不愿接受封赏，携母隐居绵山。晋文公为逼其出山，下令放火烧山，但介子推母子坚决不出，最终被烧死在绵山。

三、寒食节的形成与传承

晋文公在介子推忌日（后改为清明节前一日）禁火寒食，以寄哀思，此举逐渐演变为寒食节的核心习俗。寒食节最初为禁火祭祀，后因介子推被焚死，禁火与纪念活动结合，形成以祭扫、冷食为主的社会习俗。

补充说明

寒食节与清明节本为同一节日，后因寒食习俗的固定，逐渐独立。清明节成为全国性节日后，寒食节仍保留上坟、踏青等习俗，成为兼具自然祭扫与人文纪念的复合型节日。