关于高一月考总分800分的评价，结合不同来源信息综合分析如下：

一、分数定位分析

整体评分标准

高中第一次月考总分1050分（物理/化学/生物/历史/地理/政治各100分），按70%折算正常分约为735分。

800分与正常分对比

- 800分 > 735分（正常分），属于 中上等水平。

- 若按部分学校或教师的标准，800分可能达到优秀水平（如东莞地区850分以上为优秀，折合约85分，接近满分）。

二、成绩评价建议

相对定位

800分在1050分总分中占比约76.19%（800/1050），接近80%，属于较高区间。

适应期特点

高中学习与初中存在知识深度和广度的提升，部分学生可能出现"一听就会，一做不会"的情况。建议关注知识掌握的深度而非仅依赖记忆，通过错题整理和针对性练习提升解题能力。

后续学习建议

- 巩固基础：

加强概念理解和公式应用训练，避免仅会背书。

- 调整策略：提高答题效率，合理分配考试时间。

- 关注排名差异：若分数与班级排名差距较大，需分析学习方法与进度。

三、总结

800分在月考中属于 中上等水平，但需结合自身实际情况理性看待。建议以检测学习效果为目的，通过查漏补缺和策略调整，争取在后续学习中进一步提升。