根据权威信息源，回复他人心情不好的方式需结合情感支持、积极引导和实际帮助，具体可分为以下五类：

一、表达关心与倾听

核心要点：用真诚的语言让对方感受到被理解和支持，避免指责或追问具体原因。

示例："怎么了？可以和我聊聊吗？我在这里听着"。

二、提供安慰与鼓励

核心要点：通过肯定对方情绪的合理性，传递积极态度，帮助其建立信心。

示例："别难过了，每个人都会遇到不如意的时候。我在这里陪着你"。

三、分散注意力

核心要点：建议进行轻松活动（如散步、看电影），或分享幽默内容，转移负面情绪。

示例："要不要一起看个电影？换个环境，心情可能会好起来"。

四、提供实际帮助

核心要点：根据对方需求给予具体支持，如陪伴、分担任务或共同解决问题。

示例："需要我帮你做些什么吗？比如陪你聊聊天"。

五、幽默化解（适用于关系亲密者）

核心要点：用自嘲或轻松调侃缓解紧张气氛，但需注意分寸。

示例："是不是月亮惹你生气了？要不要我帮你打它一顿？"。

注意事项：优先选择与对方关系匹配的回应方式，避免过度施压。若对方情绪低落严重，建议及时寻求专业帮助。