根据搜索结果，佳明运动手表中性价比高的推荐如下：

一、 Forerunner 245

核心优势：

价格亲民（约2480元），搭载三星定位、智能血氧监测、游泳心率查看及超强GPS续航（22小时）。 - 适合日常跑步、健身训练，提供科学量化跑步姿势分析和压力管理功能。 二、 Venu SQ音乐版

核心优势：

设计时尚，支持20+运动模式，含AMOLED触屏和音乐播放功能，外观突破传统运动手表的“傻大黑粗”印象。 - 基础功能（心率监测、血氧检测）满足日常运动需求，性价比突出。 三、 Instinct 2太阳能版

核心优势：

价格最低（约260美元），续航能力极强（单次充电28天，太阳能版48天），支持多频多星定位和战术级训练。 - 适合户外探险，具备防摔耐用性和低功耗设计。 四、 Garmin Venu 3系列

核心优势：

适合通勤族，隐藏式屏幕+极简设计，支持女性专属健康追踪（如月经周期管理）和久坐提醒。 - 基础功能（心率、血氧、睡眠监测）性价比高，适合日常健康管理。 总结：

日常训练：优先选择 Forerunner 245或 Venu SQ音乐版，兼顾功能与价格。- 户外探险：Instinct 2太阳能版 续航与耐用性更优。- 女性用户 ：Venu 3系列功能贴合需求且设计优雅。