关于交朋友中诺言的重要性，最直接的谚语是：

君子一言，驷马难追

这句话强调朋友间承诺的严肃性，提醒人们要信守承诺，避免因轻率言辞而失去信任。

补充说明：

核心原则：

朋友间的信任建立在承诺兑现的基础之上，若频繁食言会导致关系破裂。2. 其他相关谚语：

- "与朋友交，言而有信"（出自《论语》）

- "君子之交淡如水"（强调真诚而非利益交换）

- "严师不如益友"（通过对比说明朋友间真诚的重要性）

以上谚语均从不同角度阐述了交友中承诺与信任的关系，可根据具体语境选择引用。