根据搜索结果，冒险岛冲锋队长4转技能加点方案如下，优先满足单攻需求：

一、核心技能加点顺序

光速拳 （必满）

提供高伤害且无需变身，适合单攻场景。

潜龙出渊（必满）

攻击力高、速度快，是综合输出技能。

伺机待发（必满）

提供持续攻击能力，适合配合光速拳和潜龙出渊。

二、其他技能分配建议

能量爆破：

可替换碎石乱击，但需根据实战需求选择（攻击与距离平衡）。

超人变身：提升爆发伤害，但冷却时间较长，适合特定场景。

金手指：增强生存能力，建议满点。

索命：高伤害且带晕怪效果，适合BOSS战。

三、加点注意事项

技能点数充足，可自由调整顺序，但优先保证核心输出技能满点。

若偏好单攻，可适当减少辅助类技能（如能量旋风、防护罩等）。

以上方案综合了高权威性来源的推荐，兼顾单攻与实战需求。