当成绩落后时，可通过以下名言、谚语激励自己：

行动与坚持

- "行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高"（强调持续努力的重要性）

- "骏马是跑出来的，强兵是打出来的"（比喻通过实践提升能力）

- "不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方"（提醒保持目标导向）

心态调整

- "当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下"（鼓励逆境中向上突破）

- "不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧"（强调情绪管理）

- "困难并不可怕，可怕的是没有战胜困难的勇气"（激发内在动力）

自我认知与突破

- "人的缺点就如同花园里的杂草，杂草不需培植照样生长"（提醒及时改正不足）

- "与其做困难的奴隶，不如做困难的主人"（倡导主动应对挑战）

- "失败只有一种，那就是半途而废"（警示坚持到底的重要性）

目标与动力

- "在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得我们为什么出发"（重燃初心）

- "用行动控制情绪，不要让耳朵支配心灵"（提升自我掌控力）

- "人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去"（保持积极心态）

成长与价值

- "不要向意外屈服，必须更大胆更积极主动地向意外挑战"（培养抗压能力）

- "深呼吸，从头再来"（鼓励重新出发）

- "人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去"（强调自我接纳与成长）