苏轼的《水龙吟·小沟东接长江》主要表达了以下情感：

虚无与伤感

词中通过“永昼端居，寸阴虚度，了成何事”等句，流露出对时光流逝的无奈与虚度光阴的怅惘，体现对现实生活的疏离感。

对田园生活的留恋

“丝莼玉藕，珠粳锦鲤，相留恋，又经岁”描绘了田园生活的平淡与质朴，反映出词人对这种宁静生活的眷恋，同时也暗示了对理想生活的向往。

对仙境的追忆与失落

“因念浮丘旧侣，惯瑶池、羽觞沈醉”等句，通过回忆仙境般的生活（如瑶池、羽觞、青鸾歌舞），表达了对超脱尘世境界的向往，以及因飘落人间而产生的孤寂感。

孤独与寂寞

“抱素琴，独向银蟾影里，此怀难寄”以孤寂的意象（如银蟾、素琴）强化了词人的孤独感，暗示理想与现实的落差带来的精神困境。

总结：

全词以自然景物为媒介，融合了对田园生活的留恋、对仙境的追忆、对时光流逝的感慨，以及现实中的孤独与失落，形成了一种复杂而深邃的情感基调。