《疗伤烧肉粽》于2011年11月11日正式发布，具体信息如下：

发行时间与专辑

该歌曲收录于周杰伦第十一张专辑《惊叹号》，于2011年11月11日通过QQ音乐首发。

创作背景

周杰伦亲自作曲并填词，歌词以幽默方式安慰失恋女性，与2011年其婚礼时间（2011年11月）相关联。

MV与关联人物

MV拍摄于2011年4月，男主角为周杰伦本人，男二为黄怀晨。歌词中“我”指黄柏俊，“他”指周杰伦。

总结：

歌曲发布时间为2011年11月11日，是周杰伦个人创作并与其个人生活事件相关的作品。