欺负是指通过态度、动作或言语对他人造成身体或精神伤害的行为，具体表现形式和内涵如下：

一、核心定义

欺负是汉语词汇，拼音为qī fu，主要包含以下两种含义：

行为层面：

通过傲慢态度、胁迫手段或实际行为（如殴打、威胁）对他人造成身体或精神伤害；

心理层面：

通过言语嘲讽、挖苦等手段贬低他人，造成心理压力或情感伤害。

二、行为特征

强势地位：

行为方通常利用体力、权力或社会地位优势；

伤害性：

包括身体伤害（如殴打）、精神伤害（如羞辱、恐吓）或情感操控；

非自愿性：

受害者常因无法反抗而被迫接受伤害。

三、常见场景

校园霸凌：高年级学生利用权力优势欺负低年级同学；

职场欺压：上司以工作为名强令下属完成不合理任务；

情感操控：恋人或熟人通过暧昧行为控制对方。

四、危害影响

个体层面：导致受害者出现心理创伤、自卑、学习能力下降等；

社会层面：破坏人际关系和谐，影响社会稳定与发展。

五、应对建议

加强教育：

通过家庭、学校开展反欺凌教育，培养尊重与包容意识；

建立机制：

学校和单位应设立投诉渠道，及时处理欺凌事件；

自我保护：

遇到欺凌时及时寻求帮助，避免独自承受伤害。

注意：若涉及性骚扰或严重暴力行为，需通过法律途径维权。