眼霜的正确使用方法需结合科学步骤与注意事项，以下是综合整理的核心要点：

一、使用前准备

清洁与爽肤

洗脸后用温水和洁面产品彻底清洁眼部，确保皮肤干爽无残留化妆品或污垢。

产品激活

取适量眼霜于无名指指腹，轻揉3秒至微透明，提升吸收效率。

二、涂抹手法

取量与定位

用无名指蘸取绿豆大小（乳霜类）或米粒大小（啫喱/精华类）眼霜，精准定位眼周关键部位：

- 内眼角凹陷处（睛明穴）

- 下眼睑中央（承泣穴）

- 外眼角凹陷处（瞳子髎穴）。

轻柔涂抹

- 由内眼角向外眼角方向轻点或涂抹，动作要轻柔避免拉扯。

- 涂抹时避开睫毛根部1mm，防止刺激。

按摩技巧

- 采用“弹钢琴”式手法：

- 上眼皮从眉尾向眉头轻点5次

- 下眼皮从外眼角向内眼角轻点5次

- 沿眼尾至太阳穴方向提拉5次（无名指与食指配合）。

- 重点按压眼尾、下眼眶及太阳穴，促进吸收和缓解疲劳。

三、使用频率与时间

频率建议：

早晚各一次，避免过度使用导致脂肪粒或营养过剩。

使用时间：

- 普通眼霜：洁面后、爽肤水后使用；

- 抗衰老/紧致型眼霜：可在晚霜前使用。

四、注意事项

避免错误操作：

- 不要用力提拉眼尾，应使用中指与无名指呈V字固定后点涂；

- 眼霜与面霜需分开使用，否则易长脂肪粒。

搭配其他护理：

- 日间可配合冷敷缓解浮肿，夜间可用温热毛巾敷后配合眼霜吸收。

观察反应：

- 若出现红肿、瘙痒等不适，应立即停用并咨询医生。

通过以上步骤，可确保眼霜的有效成分渗透吸收，同时避免因不当使用引发脂肪粒或过敏反应。坚持使用，长期坚持可见改善眼袋、细纹等肌肤问题。