光遇圣岛季先祖的位置如下：

内秀书虫：

位于空中小岛上面，岛的另一面。点火后可以激活。

热血运动员：

位于瀑布的左边，靠近即可找到。

鸣谢收藏家：

位于瀑布最下面的一个洞穴旁边。

放松日浴者：

位于瀑布右边的一个洞穴门口，旁边有一朵花。

固执登山者：

位于山腰的下方，可以看到先祖的橙色光芒。

母语者：

位于山的最高处，跳下去后在一个洞穴的最深处可以找到。

建议玩家根据这些位置信息，逐一前往寻找，完成任务并获取奖励。