《手放开》是李圣杰演唱的抒情歌曲，收录于2004年专辑《绝对痴心·手放开》中。以下是完整歌词及部分段落：

完整歌词

1.

突然觉得沉默是一种更吵的声音，

突然觉得微笑是一件困难的事情，

我们坐在一起，

却隔着遥远的距离，

只是让两颗心，

慢慢窒息，

找不到你的心，

所以我再也进不去，

找不到话好说，

只好一直说我爱你，

如果这算幸福，

我怀疑相爱的意义，

越来越难肯定，

这是爱情。2.

手放开，爱放掉，

我再不要这样拥抱，

不快乐，不美好，

爱还有什么味道，

手放开，爱放掉，

既然爱错了就别再骄傲，

该结束的越快越好，

趁着眼泪还很少，

找不到你的心，

所以我再也进不去，

找不到话好说，

只好一直说我爱你，

如果这算幸福，

我怀疑相爱的意义，

越来越难肯定，

这是爱情。 经典段落解析

"不要一张双人床中间隔着一片海"：用地理距离象征情感隔阂，表达无法跨越的鸿沟。- "把爱收进胸前左边口袋"：隐喻将回忆珍藏，象征自我疗愈的勇气。- "感情就像候车月台，有人走有人来"：以候车场景比喻感情的聚散无常。

创作背景补充

该歌曲由方文良谱曲，十方填词，2004年正式发行。歌词通过"最后的疼爱是手放开"等句，传递出成全与释然的成熟情感观，成为华语乐坛经典抒情曲代表作之一。