关于《孟子·公孙丑上》中“人皆有不忍人之心”与个人品德修养的关联，可结合孟子思想及后世解读，提炼以下相关句子及修养启示：

一、核心原句与修养关联

"人皆有不忍人之心"

孟子以"乍见孺子将入于井"的本能反应，论证每个人内心都有恻隐之心，这是仁德之端。 修养启示：培养善良本能，通过日常生活中的点滴善举（如扶危济困）将其内化为道德自觉。

"先王有不忍人之心，斯有不忍人之政"

古代圣王因具备恻隐之心，才能推行仁政。 修养启示：以仁爱之心治理自身行为，将个人品德升华为社会实践的准则。

二、品德修养的具体路径

培养"四端"

孟子提出"恻隐之心、羞恶之心、辞让之心、是非之心"为人性之端。 - 恻隐：

通过同情弱者培养仁爱；

- 羞恶：以正义感辨别是非；

- 辞让：学会谦和礼让；

- 是非：坚守道德底线。 修养方法：通过阅读经典、社会实践（如志愿服务）不断强化这些本能反应。

实践"推己及人"

孟子主张"己欲立而立人，己欲达而达人"，要求将个人理想转化为对他人的关怀。 修养实践：在人际交往中设身处地考虑他人需求，培养包容与奉献精神。

三、超越个人层面的升华

孟子认为，若人人都能以"不忍人之心"行政，天下治理将如"运之掌上"。- 社会治理：

领导者应以仁爱之心制定政策，激发民众的道德自觉；

自我完善：将善念融入生活细节，达到"仰不愧于天，俯不怍于人"的道德境界。

通过以上路径，"人皆有不忍人之心"不仅是对人性的肯定，更提供了个人品德修养的实践指南。