阴阳师中主角御灵的升级与强化是提升战力的核心策略，以下是具体攻略：

一、御灵升级的重要性

属性加成

御灵等级每提升1级，主角的三维属性（攻击、防御、速度）会同步增长，满级40级后速度可达128，显著提升输出能力。

技能提升

每5级可获得1次技能点，满级后技能等级提升，强化时可直接增加技能等级，强化40级后主角属性可提升约50%。

副本与活动收益

升级至40级可解锁更多副本掉落，且强化御灵可提升刷狗粮效率，间接加速角色升星。

二、升级方法

日常升级

- 每日完成“御灵副本”“日常任务”等可获得经验值。

- 优先提升15级以下御灵，之后可每2天升1级。

加速途径

- 使用高星级御灵符咒（如三星、四星）提升经验获取效率。

- 参与限时活动（如“曜之阁兑换”“赤舌秘卷书童”）获取额外经验。

三、强化攻略

强化成本

- 40级御灵强化需956个二星御魂，建议优先强化主力输出御灵（如晴明、神乐）。

- 强化时无需消耗金币，但会消耗御魂勾玉，建议使用无用御魂。

强化收益

- 每级强化可提升4点速度，满级后速度达128，大幅提升追击和生存能力。

- 部分角色（如源博雅）强化至40级后，速度可提升至128，强化性价比极高。

阵容搭配建议

- 2带4阵容：2个主力输出（如神乐、晴明）+2个辅助（如盾、修/二照），根据需求替换输出式神。

- 优先强化核心角色，避免盲目强化过渡型御灵。

四、注意事项

等级限制

主角等级需达到60级才能使用40级御灵，建议同步提升。

资源管理

- 二星御魂可通过日常任务、副本掉落或商店购买获取，建议合理规划使用。

- 避免过度强化低级御灵，优先保障主力角色的强化需求。

通过合理规划升级与强化策略，可有效提升主角战力，降低刷图难度并加速角色成长。