一、最可靠的官方途径

出生证明

出生证明是记录新生儿基本信息的法定文件，包含出生日期。若未保存，可联系出生医院或户籍所在地的公安机关申请补办。

身份证/户口本

身份证或户口本上通常会标注出生日期，这是最直接且权威的依据。若信息不准确，建议咨询家长或公安机关。

二、其他辅助方法

询问亲友

父母、兄弟姐妹等可能知晓准确信息。若无法确认，可先了解出生年份、月份，再结合其他线索推算。

查看家庭影像资料

新生儿家庭照或成长照上可能标注拍摄时间，通过对比时间可推算出生日期。

现代科技手段

- DNA检测：

通过基因测序获取出生信息（需专业机构操作）。

- 占卜或测算：结合八字、生肖等传统方法推算，但需注意此类方法存在主观性，准确性较低。

三、注意事项

时间精度：若需精确到小时，建议结合出生证明、身份证及亲友信息综合判断。

多源验证：不同来源信息需交叉核对，避免因记忆偏差导致错误。

若以上方法均无法确认，建议以出生证明或身份证为准，其他信息可作为辅助参考。