陶行知的三大宗旨是其教育思想的核心，具体内容如下：

一、生活即教育

陶行知主张教育应与生活紧密相连，生活是教育的源泉和根本载体。他反对脱离实际的教育模式，认为教育不应仅局限于书本知识，而应贯穿于生活的方方面面。例如，日常生活中的劳动实践、人际交往等都是重要的教育场景，通过这些活动学生可以培养实际操作能力和社会责任感。

二、社会即学校

陶行知提出“社会即学校”的理念，强调学校应成为社会的缩影，承担起社会教育的功能。他反对脱离社会的小众教育，主张利用社会资源开展教育，培养适应社会需求的人才。例如，社区活动、社会实践等都可以成为学校教育的延伸，帮助学生在真实环境中学习社会技能和解决实际问题。

三、教学做合一

陶行知倡导“教学做合一”的方法论，认为教学过程应注重实践与理论的结合。教师不仅要传授知识，更要引导学生通过实践去探索和理解，实现知行统一。例如，在科学教育中，学生通过实验操作获取知识，比单纯记忆理论更有效。

补充说明

陶行知的教育思想还包含其他重要观点，如：

真教育是心心相印的活动：强调教育需从内心出发，才能真正触动学生的心灵；

人格教育的重要性：主张通过培养私德来扩展公德，形成健全人格。

这些思想对现代教育具有深远影响，被广泛运用于教育改革和实践中。