根据搜索结果，以下是适合大学生观看的电影、电视剧和书籍推荐，涵盖励志、成长、人文等主题：

一、电影推荐

《肖申克的救赎》

- 主题：

希望与自由

- 亮点：通过监狱中坚守希望的故事，展现人性坚韧，经典台词“希望是美好的”广为流传。

《当幸福来敲门》

- 主题：

奋斗与梦想

- 亮点：讲述落魄推销员逆袭成为金融投资家的历程，传递“捍卫梦想”的力量。

《阿甘正传》

- 主题：

坚持与命运

- 亮点：先天智障的男孩通过坚持创造奇迹，台词“生活就像一盒巧克力”激励人心。

《勇敢的心》

- 主题：

自由与抗争

- 亮点：苏格兰起义领袖威廉·华莱士为自由而战，展现历史壮志。

《楚门的世界》

- 主题：

真实与虚假

- 亮点：揭示媒体操控与个人觉醒，引发对现实世界的思考。

二、书籍推荐

《钢铁是怎样炼成的》

- 主题：

革命与成长

- 亮点：描绘苏联青年在革命中的蜕变，强调信仰与牺牲。

《人性的弱点》

- 主题：

人际交往

- 亮点：戴尔·卡耐基解析成功要素，提升沟通与领导力。

《百年孤独》

- 主题：

家族与命运

- 亮点：魔幻现实主义代表作，展现拉丁美洲历史与人性。

《老人与海》

- 主题：

坚持与尊严

- 亮点：渔夫与巨鱼的搏斗，诠释“永不言败”的精神。

《三毛撒哈拉故事》

- 主题：

探索与成长

- 亮点：三毛记录撒哈拉经历，传递自由与独立的思想。

三、其他推荐

电视剧：《太阳之歌》《一公升的眼泪》（需注意内容背景）

纪录片：《人类简史》（宏观历史视角）

以上推荐均基于权威性较高且与大学生成长相关的来源，涵盖思想、情感与实践价值。