关于节约粮食制止浪费的名言，综合权威资料整理如下：

一、经典名言

"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"

出自唐代诗人李绅的《悯农》，强调粮食的珍贵与农民的辛劳。

"一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换"

多次出现在节约粮食宣传标语中，突出粮食生产的艰辛。

"节约粮食光荣，浪费粮食可耻"

简洁有力的价值判断，成为社会共识。

二、行动倡议

"光盘行动，从我做起"

倡导个人自律，形成节约习惯。

"倒下的是剩饭，流走的是血汗"

强调浪费的代价，引发反思。

"珍惜劳动成果，反对浪费粮食"

基础理念，贯穿于各类宣传标语中。

三、延伸思考

教育意义：

从娃娃抓起，培养下一代节约意识。

社会影响：小行动汇聚大能量，光盘行动可显著减少浪费。

建议在家庭、学校、食堂等场景广泛传播这些名言，结合"光盘行动"等实践举措，共同营造节约粮食的社会氛围。