根据搜索结果，整理出以下既表达「不想理他」又体现「不忍心伤害她」的句子，分点说明：

保持距离与尊重

- "想走着回家，于是我就走着回家，不想聚会，于是我就不去聚会。有些事情不想做就不做了，没那么多理由，只是不想而已，不伤害别人的情况下，其实，我喜欢做自己的自己!"

- "各自安好，互不打扰。便是最好的祝福。"

用委婉方式疏离

- "失败得教训，成功获经验。"

- "生命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人，让你牵挂，却不能相守。"

表达真实感受与边界

- "不伤害他人并达成共赢的私心。"

- "如果哪天我再次伤害了你，请你不要恨我。"

传递宽容与释然

- "当你看透人心的时候，天真早已不见。"

- "不彼此伤害，是爱情中最美好的境界。"

用反差强化情感

- "不伤害他人最终却还是伤害了别人，口是心非的自己，为何主动就那么难呢？"

- "沉默是伤害的借口，微笑是委屈的理由。"

说明：

以上句子通过不同场景（如疏离、表达边界、传递宽容）平衡了「不想理他」与「不忍心伤害她」的情感需求，兼顾了自尊与同理心。使用时需根据具体关系调整语气，避免过度解读。