下元节可以许愿，但需结合传统习俗与宗教仪式进行。以下是具体分析：

核心结论

下元节允许许愿，主要通过放河灯、烧天灯等仪式寄托心愿，同时需遵循修斋、祭祖等传统规范。

具体方式

- 放河灯/天灯：

将写有心愿的纸灯放入河中或点燃孔明灯，寓意超度亡灵、祈求神灵庇佑。这是下元节最具特色的许愿方式。 - 修斋与祭祖：道教认为需通过斋戒、供奉等仪式与神灵沟通，祈求福祉。同时祭祖活动也被视为“赴鬼”，是表达对祖先敬意的重要方式。

注意事项

- 心态需虔诚，避免喧哗或嬉戏，以示对神灵的尊重。 - 若涉及放孔明灯，需注意防火安全。 - 现代社会习俗可能因地区、信仰差异而有所不同，建议结合家庭传统灵活处理。

综上，许愿是下元节的重要习俗之一，但需在尊重传统的基础上进行。