变频空调与定频空调的核心区别体现在工作原理、能效、舒适度及成本等方面，具体对比如下：

一、工作原理

定频：采用固定频率（通常50Hz）驱动电机，压缩机仅能全速运行或停机，无法根据负载调节转速。

变频：通过变频器动态调节电源频率，实现压缩机转速的连续调整，从而根据实际需求控制温度（如低温低速、高温高速）。

二、能效表现

定频：频繁启停导致能耗高，尤其在长时间使用中，能效比仅为1（部分型号冬季制热能力不足）。

变频：持续低频运行，能耗降低30%以上，长时间使用可节省电费，一级能效产品节能效果更显著。

三、舒适度

定频：温度波动大（±2℃），易产生“忽冷忽热”感，且压缩机启动噪音较大。

变频：温度波动小（±0.5℃），运行平稳，噪音更低，适合卧室等需安静环境的使用场景。

四、价格与维护

定频：价格低廉，结构简单，维修成本低。

变频：成本高，电路复杂，故障率较高，维修费用也较高。

五、适用场景

定频：适合短期使用或预算有限的用户，对舒适度要求不高。

变频：适合长期使用、注重节能和舒适度的家庭，尤其推荐卧室、客厅等场景。

总结：变频空调在节能、舒适度上显著优于定频，但需权衡高成本；定频则适合基础需求和预算有限的用户。