关于训练的格言，综合多个权威来源整理如下：

一、坚持与毅力类

1. 训练不止于身体力行，更是心智的拓展。成功的背后是无数次不屈不挠的努力，毅力是成功的重要保证。

2. 逆境造就英雄，勇气并不是没有恐惧，而是战胜恐惧。每一次跌倒都是为了更强大的起跳。

3. 当你认为自己达到极限时，还有20%的潜力等待被开发。

二、心态与成长类

1. 限制只存在于你的思想中，训练是发现自我潜能的途径，没有人可以替你完成训练。

2. 用一颗感恩的心去感谢周围的每一个人，用积极正面的心态去面对所有的困难和挫折。

3. 每个人的背后都有一段故事，每个人都很可爱，珍惜已经拥有的才是真幸福。

三、行动与结果类

1. 训练是超越自我，迈向新高度的机会，专注于目标，全心投入训练。

2. 付出汗水，就能收获成果，拒绝后悔，选择积极行动。

3. 科学锻炼人长寿，迷信杀人不见血，坚持就是胜利的法则。

四、团队与协作类

1. 个人的力气是有限的，集体的才智是无限的，只顾自己不顾他人的人到头只会一事无成。

2. 团队里讲诚信、相互信任才能走得更远，“人之信任信于诚”。

3. 沟通是协作的桥梁，没有有效的沟通就无法实现既定目标。

这些格言覆盖了训练的多个维度，既强调个人自律与心态调整，也注重团队协作与科学方法，为训练者提供了全面的启示。