关于近视眼手术后看手机的时间问题，综合权威医学建议如下：

一、术后恢复阶段划分与建议

术后初期（1-2周）

- 眼睛处于高度敏感和修复阶段，建议严格限制手机使用，避免长时间盯着屏幕导致疲劳、干涩或影响愈合。

- 可短时间使用手机处理紧急事务（如回复信息），但需控制单次使用时间不超过5-10分钟，并每10分钟休息5-15秒。

恢复期中期（1-3个月）

- 视力逐渐稳定，可在医生指导下逐步增加使用时间。建议每次使用不超过30分钟，遵循“少量多次”原则。

- 使用时保持适当距离（约30厘米），并定时休息，每20分钟远眺或闭目放松。

恢复期后期（1个月以后）

- 多数情况下视力稳定后，可恢复正常使用习惯，但仍需注意用眼卫生，避免过度疲劳。

二、用眼注意事项

保持距离：

屏幕距离应至少30厘米，避免过近导致调节负担过重。

环境光线：避免在强光或弱光环境下使用手机，建议在光线适宜的环境中操作。

其他习惯：多参与户外活动，增加眼睛接受自然光的时间，有助于促进恢复。

三、特殊情况处理

若术后出现严重不适（如持续疼痛、视力模糊、流泪等），应立即联系医生。不同手术方式（如激光手术、ICL等）的恢复时间可能略有差异，需以术后复查结果为准。

总结：术后1-2周严格限制手机使用，1-3个月逐步恢复，后期注意用眼习惯。具体恢复时间因人而异，建议定期复查并根据医生指导调整。